Nouveau
Digital
À distance
Formations courtes

Apprendre à apprendre avec le corps et la tête

Initiation
0,57 jour - 4 heures
À distance
Luxembourg

Être conscient de leur interaction dans l'acte d'apprentissage.

Objectifs
Pour qui ?
Compétences acquises

Objectifs

  • Devenir autonome et responsable de ses apprentissages.
  • Comprendre le lien entre plaisir sensoriel et apprentissage.
  • Ressentir sa zone d’inconfort et lever les freins.


Pour qui ?

RH, responsable formation, responsable d’apprentissage, professeur, pédagogue et toute personne qui apprend.

A l’issue de cette formation, vous aurez ancré par l’expérience, la façon dont vous pouvez utiliser votre conscience corporelle pour apprendre encore plus efficacement. Vous pourrez l’appliquer à vous-même, à vos formations et / ou à vos équipes.

Programme

Apprendre à apprendre avec le corps et la tête

Apprendre tout au long de la vie professionnelle est essentiel. Et dans une période de changement, de transformation et l’environnement VUCA dans lequel nous opérons, il est encore plus important de :

  • Ressentir le lâcher prise nécessaire pour désapprendre et pouvoir apprendre de nouvelles choses.

L’apprentissage n’est pas un processus purement mental. Nous apprenons, comme nous vivons ou travaillons, avec notre corps et notre tête. Mais comment utiliser et être conscient de notre corps dans l’acte d’apprentissage ?

  • Focaliser l’attention et se concentrer sur ses objectifs.
  • Les 5 sens en éveil pour éveiller le désir d’apprendre.
  • Faire place au ressenti des émotions positives d’apprentissage.
  • Faire une pause de mémorisation d’apprentissage en conscience.

Cette formation propose par des exercices simples et concrets de prendre conscience du rôle de notre corps dans différents aspects fondamentaux de tout apprentissage ou de toute acquisition de nouveaux savoirs / savoir faire / savoir être.

Moyens pédagogiques :

Ice breaker.

Exercices corporels expérientiels et pratiques.

Jeu pédagogique d’apprentissage (pour la concentration).

Questionnaire de réflexion individuelle.

Vidéo.

Plan d’action personnel / situation et environnement de travail

Format :

1 demi-journée (4 heures) en présentiel. Aussi possible en ligne.

Apprendre à apprendre avec le corps et la tête
Ref
6210268
Tarif
430€ HT
330€ TTC

Prochaines sessions

Le choix de la session vous sera demandé lors de votre inscription.

À distance
Prochaines sessions
30 avr. 2021
30-04-2021
Luxembourg
Prochaines sessions
30 avr. 2021
30-04-2021
01 oct. 2021
01-10-2021
Cette formation vous intéresse ?