Formations courtes

Formation - Développer son intelligence relationnelle

Initiation
2 jours - 14 heures
À distance

Acquérir de nouvelles compétences de savoir-être.

Objectifs
Pour qui ?
Prérequis
Compétences acquises
Objectifs
Mieux se connaître pour comprendre et s’adapter aux autres dans la vie professionnelle. Apprendre à détecter les situations difficiles pour y apporter une solution rapidement.

Pour qui ?
Toute personne souhaitant améliorer ses relations avec les autres et bien utiliser son intelligence relationnelle.

Prérequis

 


Compétences acquises:
À l'issue de la formation, vous saurez entretenir des relations constructives au quotidien.

 

À l'issue de la formation, vous saurez entretenir des relations constructives au quotidien.
Programme
Développer son intelligence relationnelle

Prendre conscience de sa communication avec les autres

• Les axiomes de la communication interpersonnelle.

• S’appuyer sur une gestuelle en cohérence avec son discours.

• Identifier les messages implicites envoyés à son interlocuteur - les 4 niveaux de langage.

• Perception de soi, perception des autres.

• Utiliser différentes techniques de communication.

Mise en situation : les techniques de questionnement.

Mise en situation : l’écoute active.

Attitude positive et réussite

• L’attitude positive : le dialogue intérieur.

• La confiance en soi : l’impact de ses croyances sur son comportement.

S’affirmer en toute situation

Autodiagnostic de son comportement en situation tendue.

• Les différents types de comportements en situation tendue.

• S’affirmer : exprimer son point de vue, faire valoir ses droits tout en respectant ceux des autres.

• Savoir donner et recevoir un feedback.

Mise en situation sur les différents types de comportements et l'affirmation de soi.

Mieux se connaître pour mieux communiquer avec les autres

Autodiagnostic de son style relationnel.

• Les 4 styles relationnels de base.

• Communiquer avec le style relationnel opposé.

Mise en situation sur les styles relationnels et la communication adaptée.

Rester dans la relation en cas de conflit ou de désaccord

• Le conflit : notion, sources et facteurs.

• Les différents styles de résolution de conflit.

Mise en situation sur le processus de gestion d’une situation difficile ou conflictuelle.

Développer son intelligence relationnelle
Ref
6190207
Tarif
1380€ HT
1105€ TTC
Prochaines sessions

Le choix de la session vous sera demandé lors de votre inscription.

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