Formations courtes

Formation - Oser prendre la parole en public

Initiation
0,57 jour - 4 heures
Luxembourg
À distance

S'exprimer et être à l'aise face à un groupe.

Objectifs
Pour qui ?
Prérequis
Compétences acquises
Objectifs
Comprendre ce qui inhibe l’action lors d’une prise de parole en public.
Mettre en œuvre des stratégies efficaces de gestion du stress et améliorer ses compétences d’orateur.

Pour qui ?
Toute personne amenée à s’exprimer face à un groupe et souhaitant le faire en toute sérénité.

Prérequis


Compétences acquises:
À l'issue de la formation, vous serez en mesure d'être à l'aise face à un auditoire.
À l’issue de la formation, vous serez en mesure d’être à l’aise face à un auditoire.
Programme
Oser prendre la parole en public

Gérer son stress
• Identifier les situations stressantes.
• Analyser et comprendre ses réactions.
• Appréhender sereinement les situations grâce à la gestion des émotions et des modes mentaux.

• Apprendre à respirer.

Améliorer sa prise de parole et capter le public

• Donner de l’impact à vos messages avec le storytelling.
• Travailler sa voix, son regard et avoir des points de repère.

• Travailler sur la gestuelle : ancrage, attitude.

• Exploiter l’espace, votre terrain de jeu !

• Rendre son intervention captivante.

• Faire participer le public.
Mise en situation : prise de parole sur un sujet au choix.

Nos intervenants
Lydia HAAN-FLEURENT
Oser prendre la parole en public
Ref
6190247
Tarif
430€ HT
330€ TTC
Prochaines sessions

Le choix de la session vous sera demandé lors de votre inscription.

À distance
Prochaines sessions
22 févr. 2022
22-02-2022
Luxembourg
Prochaines sessions
22 févr. 2022
22-02-2022
20 sept. 2022
20-09-2022
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